Bel ağrısı

Merhaba hocam İsmim Adem. İşim gereği günde 5-6 saat sabit ayakta durarak iş yapıyorum ve sabah kalkınca belim çok ağrıyor. Acaba belime korse vb spor salonundaki geniş kemerden taksam faydası olurmu belimin ağrımamasına ?