Sorular

Tenisçi dirseği yada başka birşey

Merhaba Hocam tenisçi dirseği teşhisi konuldu ve 4 yıldır bu sorunum var,yumruk üstü şınav çekerken oluşmuştu ve kolumu neredeyse kımıldatamıyordum kas gevşetici vs düzelmişti biraz lakin,iltihaplanma vs devam etti,eswt tedavisi gördüm biraz güçlendirme esnetme yaptım kolajen kullandım biraz düzeldi fakat özellikle elime 1 kg çekiç aldığımda iç dış rotasyon yaptığımda dirseğimde iğne gibi batma oluyor hafif,yada arka kolu zorlayan bir hareket yaptığımda sıkışma oluyor yüzerken vs güç kaybıda oluyor napayım bilemiyorum,mr çekildi birşey yok emg yapıldı gene birşey yok,2 kg dan fazla ağırlıkla güçlendirme yaptığımdada iğneleme ve iltihap artıyor sanki yardımcı olursanız sevinirim.