Sorular

İç Bacakta Organize Olmuş Yağ Terör Örgütü

Ali Fatih Bey merhaba. Yapı itibari ile kilo aldığım zaman, göbek, popo ve iç bacağıma yağ depolanıyor. (Nere kaldı ki başka?) Ancak bunların hiçbiri bacağıma depolanan yağlar kadar beni rahatsız etmiyor. Depolanmadan ziyade, yağlar o bölgeyi mesken tutmuş ve "Biz özerk yönetim istiyoruz" dercesine lömbür lömbür bir görüntü vermeye devam ediyor. Kimi zaman, duş alırken oradaki yağları tutup "Aslında burayı bıçakla kesip atabilsek ne harika olur..." gibi düşüncelere gark oluyorum, sonra geçiyor. Beslenme alışkanlığımı değiştirip, güzel bir diyet programına uyarsam ve kardiyo ağırlıklı bir spor yaparsam oradaki yağlara elveda diyebilir miyiz? Ya da oradaki yağların hepsinden kurtulmak için ne yapmak gerekir? İlginize şimdiden teşekkür ederim ...