Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Hamilelikde kalsiyum alımı
Merhaba doktor hanım. 23 yaşında, 1.72 boyunda 58 kiloyum. 14 haftalık gebeyim. İlk gebeliğim. Küçükken peynir çok yemişim sonra bırakmışım şimdi hergün olmasa da tost arasında vs az da olsa kaşar peyniri yiyorum. Hergün 1 çorba kasesi yoğurt yiyorum ve yatmadan önce 1 bardak ayran içiyorum . Bu bebeğim ve benim için yeterli olur mu ? Birde geç uyuyup geç uyanıyorum. Akşam 9 dan sonra meyve, kraker tüketmem doğru olur mu ?
7 Kasım 2015 13:32
Dyt. Aysu Çalışır Özden tarafından cevaplandı.
merhaba gebelik sekeri
Merhaba 45 yasinda 21 haftalik ikiz gebeyim .detayli ultrasonumda sivi fazlaligi oldugu icin 75 gr 2 saatlik seker yuklemesi yapildi sonucum aclik......82 gulukoz 1 saat.......194 gulukoz 2.saat .......138 endokronolojiye ve diyetisyene yonlendirdi drm sonuc degerlendirmesi yaparmisiniz yarin itibariyle diyete basliyorumtesekkurlet
5 Eylül 2015 22:12
Dyt. Aysu Çalışır Özden tarafından cevaplandı.
Hamilelikte folik asit ve balık tüketimi
Merhaba doktor hanım, Ben 11 haftakık hmileyim.Hamileik öncesi folik asiti kullanma şansım olmamıştı.Hamileiğimi 5. haftada öğrendim hergün folik1 kullanıyorum.Bu eksiklik bebeğimin gelişiminde bir olumsuzluk yaratır mı? Ayrıca hafta 500 gr balık tüketmemi söyledi doktorum ama ben 1 defa tüketebiliyorum.Bunun yerine ton balığı gibi konserve balık tüketmem yerini doldurur mu?Tavuk yemekten mümkün oldukça açınıyorum hormaaonlu oldukarını düşünüyorum.Ne yapmalıyım.Doktor bebek gelişiminin çok az geride olduğunu söyledi
9 Temmuz 2015 13:14
Dyt. Aysu Çalışır Özden tarafından cevaplandı.
