Sorular

Yemek Sonrası

Merhaba 21 yaş 55kg erkeğim düzenli spor yapıyorum sabahları dinlenik nabzım 50-60 arası ama yemek yedikten sonra makarna pilav patates tarzı karbonhidratlı yiyecekler hafif çarpıntı oluyor ayağa kalkınca 110 oluyor sebebi ne olabilir