Sorular

Sol Ayak Baş Parmağı

Hocam Merhaba , Yaklaşık 5 yıldan beri sol ayağımdan kalçaya kadar uzanan bir ağrı var. Ancak son zamanlarda dahada rahatsız etmeye başladı. Geceleri yatarken sol ayak başparmağıma bağlı iki adet sinirin , parmağımı çekip bıraktığını hissediyorum . Sürekli benm kontrolüm dışında bu parmak geceleri kımıldıyor. Gecen ay doktora gittiğimde bel fıtığı dendi egzersiz yap dendi. Sizin önerebileceğiniz bir şey var mı ? Şimdiden çok teşekkürederim ve Allah razı olsun