psikolojik sorunlar

Merhaba ben 18 yaşındayım. Aile içi sorunlarım olduğu için sürekli canımı sıkıp bunları hatırladığım an ağlıyorum. Üstüme geliyorlar kuzenlerimle falan hiçbir yere çıkmama izin verniyorlar. Halamlarla amcamlarla aramı bozdular. Beni dövüyorlar Nerde olduğum fark etmiyor. Canım çok sıkılıyor. Sürekli sevdiğim kişiler ölürse ne olur falan diye düşünüyorum. Saçlarım baya dökülüyor. Tırnaklarımı uzattım ama soyulmaya başladı. Başım ağırıyor. Sürekli farkında olmadan öne arkaya sallanıyorum. Ne yapmam gerekiyor?