zihnim 2 ye ayrılmış durumda

öncelikle merhaba bundan 1 yıl önce hiç bir neden yokken depresyon durumu yaşadım bunun sonucunda başımın içinde (fiziksel olarak hissettiğim 6 ay kadar süren baloncuk patlamaları şeklinde olarak hissettiğim bir durum yaşandı)şu anda bu baloncuk patlamaları olarak hissettiğim durum durdu ve başımın içinde fiziksel olarak hissettiğim sert bir tabaka var yani zihnim 2 ye ayrılmış durumda doktora gittiğimde doktorum rahatsızlığımın dissosiyasyon yani içimde bir başka ben olduğunu bu benliğin uyandığını rahatsızlığımın bundan kaynaklandığını söyledi zihnim çift taraflı çalıştığı için okuduğum hiç bir şeyi anlıyamıyorum mesala hamama gittiğimde zihnim sanki kendi açmaya(2.benliği uyutmaya) çalışıyormuş gibi bir durum oluşuyor bu durumdan kurtulabilmem için yani 2. benliği uyutabilmemiz için önereceğiniz ilaç veyatta ilaçlar neler?