yüksek tansiyon

hocam iyi günler ben 55 yaşındayım herhangi bir tansiyon belirtim yok öylesine tansiyonumu bi ölçeyim dedim 18 ölçtüm 1 saat sonra 19 daha sonra 20 oldu ama bende başağrısı ve buna benzer bir belirti yok yıllar önce yine ölçtürdüm 20 çıktı yanlış ölçüm diye umursamadım.yardımlarınızı bekliyorum.