Yeni Tanıdğım İnsanlar Karşısında Heyecan

merhaba. benim sorunum yeni tanıştığım kişiler karşısında( genelde kızlar) heyacan yapmam ve onlarla buluşma vaktine kadar çok yoğun strese maruz kalmamdır. Buluşmada yemek yiyemem az yerim..kalbim sık sık atar midem bulanır, vücudum değişik reaksiyonlar gösterir. bunu nasıl aşabilirim acil yardım. çözeriz diyorsanız terapiler için arayacağımm