yaz geldiğinden beridir daralıyoryum

mrb hocam ankarada yaşıorum sakaryada okuorum ve yaz tatilindede burda kalmaya karar verdim fakat havalar ısındığından bu yana bi daralma var ve ve devamlı olmuo kendimle yalnız kaldığımda ve aklıma geldiğinde oluo bide ben çok pank oluorum kim ne dese etkileniorum arkadaşım damar tıkanıklığı olsa kolun bacağın uyuşur dedi telefonu kapattım uyuşma oldu uyurken yada çalışırken iyiyim ama evde olduğum bazı günler geceleri oluo yutkunamıorum arkadaş dediğinden beri elim kolum uyuşur gibi oluo nefes alamıo gibi oluorum heycanlanıorum panik oluorum kendimden korkmaya hergün yeni bi hastalıktan şüphelenmeye başladım ne yapmamı önerirsiniz bi de sizin bu konuyla ilgili düşünceniz nedir hocam çok teşekkür ederim