Yardimci olur musunuz
İyi akşamlar. 22 yaşında üniversite öğrencisiyim. 1 kaç aydır. Uyuyamama uyuyuncada kabus görüyorum. Ufak sesler çok fazla rahatsız ediyor. Katlanamayacak dereceye geliyorum. Olduğum yeri benimseyemiyorum evimde kaldığım yurtta bana ait değil gibi hiç bir yer. Unutkanlıgim var asabilikte var. Dışarıda insanlar ürkütücü gelmeye başladı. Her an biri bi şey yapacakmış gibi hissediyorum. Ne yapmalıyım yardimci olur musunuz.
Sibel hanım sizin durumunuzda uykusuzluk ve kabuslar diğer şikayetleriniz nedeniyle gelişmiş olabilir. Yani sürekli tedirgin olma, insanlardan bir zarar gelebileceğini düşünme, hiçbir yer size ait değilmiş gibi gelmesi. Uygun tedavinin ne olduğunun belirlenmesi için bazı bilgilerin alınması gerekir. örneğin diğer insanlar size zarar verecekmiş gibi geliyor mu? yalnızken kulağınıza sesler geldiği hiç oldu mu? takip ediliyormuş hissi oluyor mu? bir telefon çalsa kötü bir haber gelecekmiş gibi, kapı çalsa kötü haber gelecekmiş gibi oluyor mu? yakınlarınızın başına bir şey gelecekmiş gibi oluyor mu? nefes darlığı çarpıntı şikayetleriniz oluyor mu? gibi birçok bilgiye göre alacağınız tedavi değişebilir. Bir psikiyatriste başvurmanızı öneririm. geç cevap için kusura bakmayın. umarım daha iyisinizdir.
