vucudumdaki ağrılar

mrb ben 32 yasında bi bayanım 8 ay önce d vitaminime baktırdım çok düşük seviyede cıktı.kemik ölçümlerimde de değerlerim yaşıma göre çok aşağı seviyede idi geceleri omuzuma bacaklarıma kram girerek uyanıyorum . suda eriyen ilaç kullandım omuz kısımlarıma akapuntur tedavisi yaptırdıım ama hiç fayda vermiyo.rüzgar esse kemiklerim ağrıyo sızlıyo birkaç gündür sağ kolumda uyuşma ağrı var ne yapmam gerekiyo teşekkür ederim