Vitamin eksikligi

Hocam iygünler benim 1 aydır süren halsizlik yorgunluk sabah uyandığımda sanki hiç uyumamış gibi yataktan zor kalkma sersemlik kas eklem ağrılarını vardı kan tahllili sonuçlarında 25 hidroksit vitamin D 12 çıktı sadece bu düşük çıktı 3 haftadır wellcare d3 intense damla kullanıyorum haftada bir kere 30 damla yani haftada *** *** ** ünite kas eklem ağrılarını geçti ama halsizlik yorgunluk uyku hali geçmedi daha sizce bu doz yeterlimi