Uyku ve ses
merhabalar benim küçüklüğümden beri bazı sorunlarım var 7 yaşından beri doğru düzgün uyuyamıyorum hep kulağımın içinde sesler ve rüyamda kötü şeyler görüyorum hemde çok köü o yüzden uyku sorunum var gerçekle rüyayı ayırt etmekle de zorlanıyorum ve şuanda oluyor.. Bazende kendimi bi anda aynada kendimle muhabbet ederken buluyorum aslında o an çok hoş ama sonrasında pişmanlık gülünecek şeylere ağlayıp ağlancak şeylere gülüyorum izlendiğimi hissediyorum ve artık hiç bir arkadşım yok. beni sevnleri kendimden uzakalştırıyorum davranışlarım eskisi gibi değil ayrıca bir olay yaşadığımda mesela yolda yürrüken bir tanıdığımı gördüğüme sonradan 2-3 gün sonra o anda kendimi görüyorum bunun nedeni ve neyapmam gerek? yardımcı olurusunuz.
Sevgili Sedef ailenizde ruhsal hastalığı olan var mı? Ayrıca siz hiç bir hekimden canlı olarak yardım almayı denediniz mi? Anlattığınız sorunlar sizi gündelik hayatınızda ileri boyutlara varacak sıkıntılara sokabilir. Acilen bir psikiyatri doktoruyla görüşmenizi tavsiye ederim. İnternet ortamından bu konuda verilebilecek tavsiyeler çok kısıtlı olabiliyor.
