Uyku Sorunumuz hk.
İyi Günler Doktor Bey 13 aylık bir kız babasıyım. Kızım gün içinde hiç sıkıntısı olmayan , güler yüzlü , mutlu bir bebek. Ama iş uykuya geldiğinde çok ağlıyor, uyumamak için çok uğraşıyor. Herşeyi denedik ama doğduğundan beri bir türlü bir düzen tutturamadık. Gece rutinleri, müzikler, kucakta uyutmalar, pışpışla uyutmalar, ama bir faydası olmuyor. Eşim kızımızın ağlamasına da çok katlanamadığı için, bir an evvel susturmaya yönelik girişimleri oluyor. Sorunlarımız sadece uyuturkenle bitmiyor, son dönemde biraz düzelmiş olsa da, sık uyanma problemi de yaşıyoruz. Bu konuda tavsiyeleriniz ne olur? Uyurken çok ağlaması, psikolojisine nasıl etkileri olabilir?
iyi geceler; bu konuda öncelikli olarak uyku düzenin sağlanması için rutin bir uyku saati oluşturmalısınız gündüz hiç uyutmamalı, akşam yatmadan en az 1 saat önce onu yormalısınız, siz susturmaya çalışsanız da yine bildiğini yapmaya devam edebilir bu gerginliği daha da arttırır. zaman zaman böyle durumlar için geçici olarak ilaçlar kullanabiliyoruz çözüm olmaz ise bu konuda değerlendirmemiz gerekebilir. uyku herkesi etkiler, ağlaması inatlaşmayı arttırır bu nedenle biraz daha soğukkanlı olmaya çalışın. saygılarımla...
