Uyku bozukluğu

Merhaba Canan hanım öncelikle uykularımda başlayan sonra normal bir günde yanı uyanıkken de devamlılık gösteren seğermeler sıçramalar bacaklarımda kasılmalar yada uykudayken elektrik çarpmiş gibi kolumu çekerek uyanıyorum bu eskiden uyurken olurdu şimdi uyanıkken de seğermelerim devam ediyor sebebi ne bilmiyorum ama yaklaşık 1 aydır her gece yaşadığım bir durum