Efendim, mesleki toplantılarda bana söz verildiği zaman heycan yapıyorum, sesim titriyor, kalp atışım hızlanıyor. Bilgisiz insanlar saçma sapan da olsa konuşuyorlar, sıkıntı çekmiyorlar, ama ben daha bilgili ve kültürlü olduğumu düşündüğüm halde heycan yapıyorum. Sorunun kökeni nedir hocam, psikoterapi çözüm olur mu, teşekkürler
PERFORMANS ANKSİYETESİ PSİKOTERAPİDE BİR KAÇ SEANSTA ETKİN ÇÖZÜM ÜRETEBİLDİĞİMİZ BİR DURUM. SORUNUN KÖKENİNDE YARGILANMA KORKUSU YATAR. ASLINDA SİZ NE KADAR YARGILAYICI İSENİZ O KADAR YARGILANMAKTAN KORKARSINIZ. BU BAŞLANGIÇ CÜMLESİNİNİ BİRAZ DÜŞÜNÜN SİZE YARDIMCI OLMAK İSTERİM *** *** **