tendon ameliyatı sonrası

mehaba hocam 36 gün önce bir iş kasası sonucu sol elim orta parmağım tendonu koptu elimin üst kısmına mercimek büyüklüğünde demir parçası girdi ameliyatla parçayı aldılar tendonum dikildi 15 gün sonra dikişlerim alındı 1 ay dolunca ateli çıkardılar dikişler alınınca yavaş yavaş hareket ettirmeye başladım atel alınınca elimi hareket ettiremedim hiç şimdi yavaş yavaş sıcaksu masajları ile açılmaya başladı doktorum fizik tedavi gerek duymuyorum evde sıcak su içinde yapacağın hareketlerle açılacaktır die soledi elimin şişliği hala inmedi acaba o yüzdenmi yoksa yapışmamı var tendonu kopan parmağım uc ve orta büklüm yeri rahatladı ama parmağımın başlangıç yeri çok zor bükülüyor deride kesilen yer çok geriliyor acaba kas gevşetici kremlerin faydası olurmu fazla zorlasam tekrara kopma olurmu zorlayarak yapışma varsa giderilirmi birde hep yumruk yapmaya zorladığımdan yukarı kaldırırken çok zorlanıyorum yoksa daha bir buçuk ay bile olmadı yara içerisi taze zamanla hepsi düzelirmi tendon yapışmış olsa hiçmi hareket etmemesi gerekli