Tarak kemik kırılması

Merhabalar hocam benim 1 ay önce halı sahada sağ ayak tarak kemiğim kırıldı(3. ve 4. tarak kemikleri) 1 ay yarım alçıda kaldı şimdi alçım çıktığında mosmordu ve çok fazla şişdi 1 2 gün geçti şimdi alçı çıkalı çok az iniklik kaldı ama tam hazır hissetmiyorum acaba hocam fizik tedavi olarak doktor soğuk ve ılık su verdi hergün yapıcaksın dedi bide kremler verdi hocam benim tamamen ayağa kalkma zamanım nedir doktor 3 hafta 4 hafta gibi söyledi ama ben ozamana kadar iyileşmek istiyorum ne yapabilirim bi öneriniz var mı lütfen yardımcı olun ben futbolcuyum ayriyetten başka işte yapıyorum maddi durumu yükseltmem gerek ailem için ne tavsiyede bulunabilirsiniz yardımcı olursanız çok sevinirim...Saygılarımla