Spontan Regresyon Sonrasında Fitness'a Dönüş

Merhaba. 2011 Mart'ta Fitness'a başladım. Haftada 3 gün spor yapıyor, ağırlık kaldırıyordum. 2012 Haziran'da evlendim ve 2 ay spora ara verdim. 2012 Ağustos'ta ufak çapta trafik kazası atlattım. Emniyet kemerim takılı haldeydi fakat boynum sarsıldı. Herhangi bir şikayetim olmadı. Kazadan birkaç gün sonra spora tekrar başladım ve bundan birkaç gün sonra şiddetli boyun tutulması yaşadım. Ağrı kesiciler işe yaramayınca doktorun verdiği iğnelerle iyileştim. Toplam 3 haftalık aradan sonra yine spora başladım. Daha önce hiç sorun yaşamadığım boyun bölgemde ağrılar oluşmaya başlayınca Aralık 2012'de MR çektirdim : 'C5-C6 intervertebral diskinde posterior santralde ve sağ posterior paramedianda annüler yırtık ve protrüde herniasyon izlenmektedir. Hernie olan disk materyali ön subaraknoid mesafeyi daraltmıştır. Spinal korda minimal bası oluşturmaktadır.' Doktorun müsaadesiyle 2 ay ara sonrası spora geri döndüm. Şikayler(sadece boyun ağrısı) tekrarladı. Haziran 2013'te başka bir doktorla görüşüp MR çektirdim : 'C5-C6 düzeyinde sağ paramedian ekstrüde disk korda basmakta, deforme etmektedir. Sağ nöral foraminal giriş ve nöral foramen daralmıştır.' Spora uzun süreli ara verdim. Yeni doktorumun muayenesiyle Ekim 2013'te tekrar MR çekildim. Korda bası kalkmış, extrüzyon protrüzyona gerilemişti. Mayıs 2014'te yine MR istedik : 'C5-C6 intervertebral diskinde santral posterior diskte belirginleşmeye ait görünüm izlenmiş olup bilateral nöral foramenler normaldir.' Sizce artık sorunsuz Fitness mümkün mü?