sperm sayısının azlığı

hocam öncelikle iyi akşamlar. benim testis rontgenlerinde '' sol pampinş form pleksus venlerinde 5 mm bulan variköz venler ve reflü akım izlenmiştir '' ibaresi yer almaktadır. doktorum ameliyat önerdi. ve yaptırdğım sperm testinde sperm sayım 5 milyon çıktı. hızlı hareketli %40 yavaş hareketli %20 yerinden hareketli %20 ve hareketsiz %20. çıktı. daha yaşım 21 ve ameliyat sonrasında sperm sayımda ve kalitesinde artış olur mu? olursa ne kadar olur . sperm sayısını belirli besinlerle 20 milyondan fazla yapabilir miyim? bunları merak ediyorum. cevabınızı bekliyor, iyi günler diliyorum.