Sol kalça ve sol bacağımda ağrı

Hocam öncelikle merhaba 3 aydan belli sol kalçam ile birlikte sol bacağım ağrıyor.Yanı sırada baldırıma doğru kasılma var birde ayağımdan parmak uçlarıma doğru karıncalanma oluyor.Doktora gittim röntgen çekindim fıtık gibi birşey çıkmadı kas gevşetici ağrı kesici verdi hiç bir faydasını görmedim.Son olarak bilgilendirme yönünden mesleğim masabaşı oturarak,kullandığımız koltuklar ergonomi deyil yüzeyide sert Hocam ne olabilir acaba artık ağrılar gitgide çovalmaya başladı