slm
Selam Aytül Hanım.Ben bir Din görevlisiyim(imam).Bu meslekte 5. yılım.Görevimi yapmaya çalışırken Çok heyecanlanıyorum.Nefesimi kontrol altına alamıyorum.Herkesin benim okuyuşumda yada konuşmamda beni yargılaığını düşünüyorum.Görevimiz gereği topluluk önünde konuşmam gerekiyor heyecanlanıyorum.Çok gecmeden heyecanlanarak başladığım konuşmamı normal olarak devam ettirebiliyorum.Bazen oluyo okurken heyecanla başlayıp zorlana zorlana bitiriyorum.Lütfen yardımcı olun.Teşekkürler..
sizde sosyal anksiyete bozukluğu var, özellikle sizin mesleğinizde , topluluk önünde konuşma yapmayı gerektiren mesleklerde bu durum zorlar, bunun tedavisi var, ilaç ve davranışçı terapiyle düzelen bir sorun, aytulgurbuztukel.com adtresinden girerseniz videolar bölümünde sosyal anksiyete bozukluğu konusundaki videomu izleyebilirsiniz
