Sırtımda Platin var.

hocam merhaba 20 yaşındayım 6 sene önce kifoz dan ameliyat oldum platin takıldı sırtıma spor salonuna gidiyorum 6 aydır ağırlık çalışmam bir ağrı yapmıyor aksine iyi hissediyorum, ama ilerde bir sıkıntı yapar mı ? Şimdiden teşekkür ederim.

2 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (2)

Op. Dr. Kürşat Teker

Ortopedi ve Travmatoloji

Semih bey, omurgada bu tür ameliyatlar sonrasında bir grup omur arasında kemik birleştirme oluşturulmuş oluyor. Bu nedenle de ameliyat edilen bölgede esneklik kalmaz. Diğer omuzlara daha fazla görev yükü düşer ve uzun süreçte diğer bölgelerde sorunlar çıkabilir. O yüzden omurga üzerine aksiyel (shoulder press gibi) yüklenmelerde yüksek ağırlıklardan kaçınmanız yerinde olur.

19 Mart 2016 13:18

Soru Sahibi

Hocam çok teşekkür ederim detaylı bir cevap oldu sağolun.

21 Mart 2016 23:22

Op. Dr. Kürşat Teker

Ortopedi ve Travmatoloji

İYİ SPORLAR

23 Mart 2016 16:22