sinirlilik

Merhaba doktor bey 26 yaşındayım ve bi çocuğum var ben aşırı sinirliligim var hep kendime hakim olmak istiyorum ama olamıyorum ev karışık olduğunda çocuk yemek yemediginde ya da eşimle tartisinca bütün ev ustumdeymis gibi geziyorum böyle yaşamaktan sıkıldım çok yanliz kalıyorum bunalimdayim yardimci olursanız sevinirim