hocam öne eğik pozisyonda ve oturur durumda iken belimde kasılma oluyor ve hafif agrı olusuyor. geriye dogru yaslanıp birnevi gerdirdigimde sanki omurgamdaki kemikler yerinden çıkmış tekrar yuvasına oturuyor gibi sesler geliyor ve bi rahatlama oluyor. birde yaslandıgımda sag kısmımda sürekli bir dolgunluk hissi oluyor.. simdiden cok tesekkur ediyorum kolay gelsin.
İlker bey Belde zorlanmalar başlamış. Bir fizik tedavi uzmanına başvurmanızı öneririm.