Merhaba Hocam, Kızım 2 yaşında süt ve çoklu besin alerjisi devam ediyor.sürekli katı besleniyor sebzeyi ve çorba yediremiyorum.Sebzelerden havuç kabak patates pırasa,ıspanagi köfte mücver börek içinde yiyiyor.bu kadar sebze onun vitamin ihtiyacını karşılar mi ?
merhaba sebzeyi mutlaka "yemek" şeklinde yemesi gerekmiyor ki. siz benim de hastalarıma önerdiğim harika bir çözüm bulmuşsunuz zaten. mücvere her sebzeyi katabilirsiniz. çiğ de sunabilirsiniz. çocuklar için görsellik çok önemli, tabak görünümünde yaratıcılığınızı konuşturun :)