Sakallarım çok seyrek ve az çıkıyor ne yapabilirim ?

Hocam merhabalar , ben 21 yaşında üniversite öğrencisiyim. Sakallarım çok seyrek ve az,köseyim diyebilirim. Ben gür ve fazla çıkmasını istiyorum birçok tedavi yöntemi okudum ama uygulamaktan korkuyorum.. Sizin bana önerebileceğiniz bir tedavi çeşidi varmı (sarımsak,krem vb.) ? yardımlarınız için teşekkür eder iyi günler dilerim..