parmak uyuşması

hocam merhaba sizi birşey sormak istiyorum benim 1 2 haftadır ayak baş parmaklarımda uyuşukluk hissizlik gibi bir şey var bazen birinde oluyor bazen ikisindede ama genelde sol ayağımda oluyor birde ellerimin parmak uçlarında iğne batması gibi birşey var sizce neden oluyor ve ne yaptırmam lazım şimdiden teşekkür ederim