Panik Atak

Mehmet hocam ben de ölüm korkusu, sevdiklerimi kaybetme ya da en ufak hastalıkta takinti yapma durumu var. Gecen sene nerdeyse 6 ay secita 10 mg kullandim düzelme gösterdi. Lakin hamile olunca birakmak zorunda kaldim. Simdi 5 aylik bebegim var tekrar ediyor ara ara. Bu sorundan tamamen kurtulabilir miyim ? Ilacsiz tedavi mümkün mudur ? Bir de panik atak surekli ara ara tekrarlar mi ? Atagi yenmem icin oneriniz var midir ? Teşekkür ederim şimdiden