panik atak

merhaba hocam.benim sorunun her şey de panik yapıyorum.buna baglı olarak sinirlerim bozuldu.yutkunma zorlugu çekiyorum yemk yiyemiyorum.yemeklerden korkar oldum.uzun yola seyahet edemiyorum.panik yapıyorum.bir sıkıntı bir ateş kaplıyo beni uzun yola çıkınca.6 ay önce babmı kaybetti..Sonrasında bu tarz sorunlarım oldu.hiçbir ilaç kullanmadım.antidepresanlarında çok yan tesiri var.acaba nasıl tedavi olabilirim hocam.yardımcı olursanız sevinirim.iyileşmek istiyorum.bu sorun iş hayatımı etkiliyor artık.Yalnız bir yere gidemiyorum.İyileşmek istiyorum.eski güçlü günlerimi özledim.