Öz güven eksikliği

Merhabalar, benim 3-4 senedir ellerim terliyor, ve çok stresli biriyim. Kendi kendime en ufak sorunu buyutup kendimi korkutacak dereceye getiriyorum. Ve buyuk bir sekilde ozguven eksikligim var. Ben yapamam ben edemem tarzinda. Hayatim boyunca da asosyal bir sekilde bilgisayar basinda durdum sayılır. Konusurken biraz kekeleyip karistirabiliyorum. 18 yasimdayin. Bana önerebileceğiniz birsey var mi ? Teşekkür ederim. Ayr

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Doç. Dr. Orkun Aydın

Psikiyatri

Kadir Bey merhaba, yazdıklarınızdan öngörebildiğim kadarıyla anksiyete bozukluğunuz olabilir. Sosyal içe çekilme bu durumda oldukça sık görülür ve anksiyete bozukluğu ile bir paradoks yaratıp birbirlerini besleyebilirler. Psikoterapi ve/veya uygun ilaç tedavisiyle belirtiler azaltılarak geçirilebilir. Mutlu günler.

5 Ocak 2018 09:25