Ön carpraz bag

Merhaba hocam ben 4 hafta once masa tenisi oynarken ayagimi ters bastim ve yere yigildim dizim döndü ve sisti acile gittik rontgen cekildi kirik cikik olmadigi tespit edildi daha sonra mr icin gun aldik mr cektirdim -acl de ödem mevcuttur. -suprapetaller bursada eklem mayiinde artma izlenmistir -patellada grade 2 kondromalazik görünüm mevcuttur Sonuclari cikti doktor birsey yok dedi fakat suanda ayakta fazla dikildigim zaman hafif bir agri oluyor 3 hafta sonra spora baslayabilirsin dedi sizce sıkıntılı bir durum varmi?