omuz kol boyun ağrısı
Merhaba Hocam Yaklaşık 4 yıl önce fitnıs(spor) yaparken sol kuluç kemiğimin orda bir ağrı hissettim ve ertesi gün sol parmaklarımda uyuşma oldu. 4 senedir fizik tedavi gördüm omuzum ,sırtım ve kolumdan.rahatlama oluyor ama ertesi günlerde sol omuz sırt ve kolumda uyuşma ve ağrı devam ediyor.sol tarafıma yattığımda uyuşuyo.ağırlık kaldıramıyom.sol dirseğimden ameliyat oldum sinirleri içeri aldılar ama uyuşma devam ediyor.bazen ağrı sol göğzüme vuruyor. Neurontin 800mg kullanıyom günde 1600mg son mr rapor sonuclarım: Servikal disklerin sinyal intensiteleri T2 ağırlıklı incelemelerde dejenerasyona sekonder sinya kaybı göstermektedir. c2-c3 düzeyinde diskte dejeneratif sinyal kaybı izlenmiştir. c3-4 ve c4-5 seviyelerde santral protrüzyon mevcuttur. c5-6 ve c6-7 seviyelerde diifüz bulging mevcuttur. bu sonuclarla yeniden fiziktedaviye başladım hocam.
MR bulgularınıza göre ciddi bir fıtık görülmüyor. Fizik tedavi, bir pantolonun ütülenmesi gibidir, pantolonu ütüden sonra ne kadar dikkatli giyerseniz, otururken kalkarken dikkat ederseniz, ütüsü de o kadar bozulmadan gider. Siz de fizik tedaviden sonra günlük yaşantınızda dikkatli olmak zorundasınız, ağır sporlar, bilgisayar başında çok oturmak, mola vermeden uzun süre araç kullanmak gibi aktiviteleri yapmamak gerekir, spor olarak yürüyüş ve yüzmeyi, onu da abartılı, bir müsabakaya katılır gibi değil, sakin ve düzenli yapmanızı öneririm.
