Obsesif komülsif bozukluk

İki aydır okb sıkıntısı yaşıyorum kendime zarar vericem korkusu var yüksek bir yere çıkınca acaba kendimi atar mıyım bıçak alınca kendime saplar mıyım jiletle bileklerimi keser miyim gibi düşünceler oluyo düşünmek istemiyorum böyle görüntüler gözümün önüne geliyor son derece rahatsızım hayattan keyif alamıyorum be önerirsiniz