Doktorsitesi.com

kolrsterol

mb

Mur*** B***

18 Ağustos 2015
Hocam saygilar 56yasindayim prediyabetim son tahlilde hdl46ldl 143 trig150 tkol 184 beslenme oneriniz yokmu sabah 5adet zeytin 3adet glikozsurupsuz torku tanhilli biskuvu haftada3 yumurta yiyebilirmiyim bazi diyetisyenler zeytine karsi cikiyor size guvaniyorum
1 cevap
33 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Güneş Aynacı Akyıl
Dyt. Güneş Aynacı Akyıl
Diyetisyen
Merhaba, haftada 3 yumurta yiyebilirsiniz. Kahvaltı da da çavdar ekmeği gibi lifli 1-2 dilim ekmek, 5-10 tane özellikle yeşil zeytin, domates, ve yeşillik yemelisiniz. Tahinli bisküviyi ikindi ara öğünün de 2-3 tane tüketebilirsiniz.
20 Ağustos 2015