saygılar evvelki cevabınıza teşekkürler son tahlil sonucumu yorumlayıp önerimizi ihtiyacım var hdl 40ldl 140trig 240 tkol239hbac1 5.25 ldl ve trigleseriti düşürmek için ne yapabilirim hergun yarım saat yürüyorum başka ne yapabilirim haftada3yumurta gunde10zeytin yiyorum kolesterol ilacı sersemlik unutkanlık yaptığı için kullanamıyorum hergun 1000mg omega3 içiyorum zararı varmı tesekkurlerhocam prostat için her gün 5damla kabak çekirdeği yağı içiyorum trigleseritı artırırmı. Gizle
İyi günler, Omega 3, trigliserit değerlerini etkili bir şekilde düşürebilir. Ama günde 1000 mg yetmez. Günde 4000 mg'a kadar çıkarmanız gerekebilir. Ama bunu doktorunuza danışmadan, onunla konuşmadan yapmamanızı öneririm.