Hocam saygılar 57 yaşındayım prediyabetim var son tahlilde hdl43ldl143tkol185trig140 hbac1 5.6 ldlyi dusurmek için kolesterol ilacı kullanmiyorumubana kolesterol dusurucu olarak spiruline gıda takviyesi önrildi zararı varmı ayrıca hergun kekik suyu iciyorum suyla karıştırarak başka önerimiz yokmu tesekkurler
merhabalar musa bey .. insanlar kollesterol konusunda bence çok telaşlı davranıyor. bugün malesef biz hekimlerinde bunda katkısı büyük. öncelikle ldl değeriniz cok kötü değil. benim tavsiyem hareket etmeniz. spor yapmanız yaşam şeklinizi değiştirmeniz. sigara varsa bırakmanız yönündedir. ben hastalarıma bu şekilde tavsiyede bulunmamın yanında eğer risk faktörü mevcutsa kolesterol için ilaç ekliyorum . günümüzde besin gıda takviyeleri sık kullanılmakta. bunların bilinçli olarak kullanımı önemli. kendim saf omega 3 ü önermekteyim. forever markasının kuzey buz denizlerinden elde ettiği saf omega 3 den bahsetmekteyim. gayet yararlı özellikle homosistein düzeylerinin düşürülmesi konusunda. bırde size homosistein düzeyini ölçmenizi tavsiye edeceğim. bunuda burdan paylaşırsak memnun olurum. saf omega 3 ve diğer kalp için koruyucu besin takviyelerini 1. kalite amerikan garantisi altında hertürlü sertifikaya sahip (almisya.flptr.com) adresinden bulabilirsiniz.. saygılarımla