Hocam Merhaba sağ iki kolumun bilek bölgelerine yakın yerde şişme oluyor .Ayrıca sol ayak bilek bölgesinde de sigarayı bıraktıktan ve kilo alırken sanırım ortaya çıktı bu sorunlar. ne yapmamı önerirsiniz.
Öncelikle yakınınızdaki bir ortopedi uzmanına muayene olmanızı öneririm