Kızlık zarı zedelenme

Merhabalar masturbasyon yaparken parmağımın ucu çok yavaş bir şekilde vajinama girdi fazlasıyla islanmistim sonrasında bir damla kan geldi falan sabah adet oldum. Kızlık zarima zarar vermiş olabilir miyim bu kadar kolay bozulma imkanı var mı? Çok korkuyorum.