Kifoz artisi

Hocam merhaba ben 30 yaşındayım bir yaşında bebeğim var ve çocuğum olduktan 1 ay sonra başlayan.Sabahlari kendini gösteren sırt ağrım var kan tahlilinde romatizma olmadığını hafif düzey d vitamini eksikliği olduğunu ve röntgen filminde kifoz artışı kireçlenme çıktı doktorum jel ve ağrı kesici ilaç verdi artı evde yapabileceğim egzersiz.Sizce ne yapmam gerek daha çok gencim ve bu ağrılar canımı çok acıtıyor şimdiden teşekkürler.