kesintisiz gece uykusu
Kızım 18 aylık ilk aylar gazlı olduğu için hamakta uyuyarak rahatladı. 1 ay öncesine kadar hamakta uyuyordu . 1 subattan itibaberen hamak kalkti. Gündüz 5 dk içerisinde Ayağımda sallayarak uykuya dalıyor ve 12 den, 13.30 a kadar yatağında uyuyor. Geceleri 20de yine 5 dk içersinde Ayağımda sallayarak uykuya dalıyor. 10 kadar kesintisiz uyuyor. Ama2-3, 4-5 arası uyaniyor ister yatağında pispisleyeyim ister Ayağımda sallayayim en az bir saat uyumuyor. Lütfen gece uykularini kesintisiz hale getirebilmem icin bana yardımcı olur musunuz? Ilginize şimdiden teşekkür ederim
hergün artan sürelerle (örn ilk gün 5 dk 2.gün 10dk vb) uyandığında ağlamasına göz yummanız ve kendi kendine (hiç müdahale etmeden) uykuya dalmasına izin vermenizi öneririm. her uyandığında sallar veya pişpişlerseniz kendi uykuya geçmeyi asla öğrenemez . geçmiş olsun
