kas seyirmesi

hocam ben ısınmadan çok ağır spor yaptım. bundan sonra da bacaklarımda kasılma çok kas sertleşmesi oldu. ağrı sancı çok çektim yürüyeedm fakat geçti. şimdi soğuk havaya çıktığım zaman bacaklarımda kas ağrısı oluyor ve çok seyirmeye başlıyor. fakat güçsüzlük ya da tutulma olmuyor. ısıtınca geçiyor. kas enzimlerime de kan tahlili ile bakıldı herşey normal çktı . bacaklarımda seyirme yanma gibi şeyler oluyor. korkuyorum herhangi bir kas hastalıdır diye. nereye başvurmalıyım ya da ben mi büyütüyorum? şimdiden teşekkür ederim.