Hocam ben 15 yaşındayım. Geçen sene yazın yüzmeye başlıycaktık arkadaşımla birlikte onun için sağlık raporu almaya gittik sağlık ocağına. Doktor benim kalbimi dinlerken hafif bi üfürüm duydum dedi ama bu yüzme yapmana engel olmaz dedi. İsterseniz bir ekg çektirin dedi. Biz de çektirmedik direk gittik yüzmeye. Yaklaşık 4-5 ay aksatmadan yüzme yaptım. Herhangi bir problem çıkmadı. Bir de kalbimde teklemeler ve çarpıntı oluyordu. Bu teklemeler her seferinde durduk yere heyecanlandığımda oluyordu. Panik ataktan da şüpheleniyorum. Yaklaşık 1.5-2 yıldır bunlar oluyordu. Ben de bu sorunu kafama takmamaya başladım. Olacaksa bir şey olur dedim ve şu son günlerde artık bu teklemeleri hissetmemeye başladım. Her gün olan çarpıntı ve teklemeyi artık hissetmiyodum. Bir de artık her öğlen yulaf ezmesini süt ve muz ile birlikte tüketiyorum ve hurma da yiyorum. Akşam yatmadan önce mutlaka her gün 1 bardak sütümü içmeyi de ihmal etmiyorum. Hocam bir de ben tam anlamıyla bir çay tiryakisiydim. Her akşam mutlaka, büyük çay fincanında 2-3 bardak içerdim. Bu çayı da küçük bardağa indirerek bırakmaya başladım. Hatta artık çayı 2-3 günde bir içiyorum ve 1 küçük çay bardağı açık, demsiz şekilde. Hocam aslında sormak istediğim bir soru var. Ben yarın Fitness'a başlıcam. Bu benim için herhangi bir sorun olur mu? Daha önce de 13 yaşımdayken yapmıştım. Sonradan bıraktım. Eğer cevaplarsanız çok sevinirim hocam.
Benim oğlumun adaşı Emircim, öncelikle geçmiş olsun ama bir noktayı aydınlatalım 15 yaşında mısın yoksa 27 yaşında mısın bu önemli. En azından sana tavsiye edeceğim branşlar açısından önemli. Profili hatalı kabul edip 15 yaşında olduğunu kabul edelim çünkü öyle yazmışın, daha büyüme çağın devam ediyor demektir. EKG ve EKO çekilmen şart. Yani bir kardiyoloji kontroluna gir. Çarpıntıların altında ciddi bir neden çıkarsa tedavi görmelisin. Eğer bir sorunun yoksa yaşına uygun olarak yetkin antrenörlerin uygun bulacağı spor programını uygulayabilirsin. Çay konusuna gelince aşırı miktarda koyu çay içmiyorsan sorun olmaz, açık çay makul ölçülerde tabii içebilirsin. Panik atak konusu benim dışımda, önmce kendinin doktoru ol derim gerekirse uzman yardımı al....