İntestinal Metaplazi lütfen yardım...

hocam merhaba.Birkaç gün önce mide rahatsızlığımdan dolayı özel bir hastanede gastroloji uzmanına endoskopi ve biyopsi yaptırdım. biyopsi sonucumda instentinal metaplazi ile karakterli eritamatöz pangastrit tanısı kondu.Biyopsi raporumda atrofi ve helicobakteri çıkmadı inflamasyon hafif lenfoid agregat yok aktivite yok instentinal metaplazi var.Hocam moralim bozuldu bu instentinal metaplazi baya midemi bulandırdı.Ben evhamlı bir insanım.Bunun tedavisi yok mu ? ilerler mi? kansere yol açıyormuş ne kadar risk altındayım? ne yapmalıyım? beslenme ve tedavi açısından neler yapabilirim.Yediklerime dikkat ediyorum bunun faydasını görür müyüm? teşekkür ederim...