ınsomnıa uyuyamama

hocam saygılar benım sorunum 4 yıldan berı hıc uyuyamıyorum gece vardıyasında calısıyodum 16-08 gunduzlerı uyuyodum bırden jılet gıbı kesıldı bırdaha hıc uyuyamadım doktorlara gıttım ama uyku konusunda pek ılrleme kayıt edemedık uyku odasınada gırdım 8saatte 53 dakıka dalmısım hocam bır türlü çozum bulamadık bana verılen ılaclar ımovan gyresx largatıl şuan seregual300luk tolvon otuzluk kulanmaktayım 2 yıldır ama sonuc husran bana bu konuda yardım edersenız sevınırım samsunda ıkamet etmekteyım saygılarımla