idrar kaçırma

Doktor Bey Merhaba, 26 yaşında bekar bir bayanım. Özellikle hapşırırken birkaç damla idrar kaçırma problemim oluyor. İdrar tahlilimde herhangi bir sorun çıkmadı. Bu yaşta böyle bir problemin olması normal midir? Doktor kegel egzersizi önerdi. Başka yapabileceğim bir şey var mıdır yada ileride başka sorunlara yol açar mı? Teşekkürler, saygılar.