hocam yardım

iyi geceler benim sıkıntım yattım saat hiç belli degil saat 12dede yatıyorum 3 dee hic bi gun yattım saat tutmuyo sabah kalktıgım saatte aynı tutmuyo bende aşırı bi yorgunluk var dengesiz uyku olabilirmi hocam hiç uykumda kalkmam olmuyo bide 8 saat rahat uyorum benim ögrenmek istediim duzensiz uyku çok yorgunluk yaparmı

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Deniz Şimşek

Psikiyatri

Düzensiz uyku leptin direncine bağlı yorgunluk yapabileceği gibi şeker hastalığına bile yatkınlık oluşturur, uyku tahmin edebileceğinizden çok daha önemli bir kavram

13 Haziran 2016 10:40