Hocam merhaba,ben 29 yaşındayım ve işim gereği uzun saatler bilgisayar başı
Hocam merhaba,ben 29 yaşındayım ve işim gereği uzun saatler bilgisayar başında kalıyorum ve yaklaşık 7 yıldır bu işe devam ediyorum.Bazen ense kökümde şiddetli ağrılar oluyor,son zamanlarda sol omuz ve koluma hatta sol koltuk altımda da çok şiddetli olmayan ağrılar hissetmeye başladım,boynumu sağa sola döndürmede bi ağrı yok,kulak çınlamasıda eklenince bu olaya norolog ve beyin cerrahına gittim önemli bişey olmadığını söyledir,bulunduğum ilçede fizik tedavici yok,MR Çekimi de yok,sizce boyun fıtığı olma ihtimalim var mı?Teşekkür ederim
Merhaba, Şikayetleriniz uzun süre bilgisayar kullanmaya bağlı kas ağrıları olabilir. Bunun için sık pozisyon değiştirmeniz ve boyun, sırt egzersizleri yapmanız gerekir. Boyun fıtığı olup olmadığınızla ilgili muayene ve tetkik bulguları gerekir. Bu nedenle şikayetleriniz devam ederse tekrar nöroşirurji uzmanına gitmeniz daha doğru olur. Geçmiş olsun.
Hocam cevap için teşekkür ederim,bi fizik tedavi uzmanına muayne oldum,boyun röntgeni istedi ve röntgene göre boyun kemiklerinde eğilme varmış,boyunluk ve 2 ay boyunca günde iki defa yapmam gereken fizik hareketleri önerdi,bu kemik eğriliğinin bana çok zararı olmayacağını ama boynumun normal insanlara oranla daha hassas olduğunu söyledi,boyunluğu ne kadar süre takmam gerektiğinden bahsetmedi,sürekli takmak zorunda mıyım?
Merhaba, Boyunluğunuzu kısa süre kullanmanız uygun olur. Uzun süre kullanmak boyun kaslarını zayıflatmaktadır. Ağrınız ve boyun hareketlerinizdeki kısıtlılık bu süreyi belirlemektedir. En doğrusu sizi muayene eden doktorunuza süreyi sormaktır. Geçmiş olsun.
